건강한 생활
면역력이 떨어지면 어떤 증상이 나타날까?
우리 몸의 면역력은 외부의 세균이나 바이러스로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다. 면역력이 떨어지면 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이러한 증상은 우리의 건강에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 면역력이 저하될 때 나타날 수 있는 주요 증상들을 살펴보겠습니다. 1. 잦은 감기 및 감염면역력이 떨어지면 감기나 독감과 같은 호흡기 감염에 자주 걸리게 됩니다. 몸이 외부의 바이러스와 세균에 대한 방어력을 잃게 되므로, 감염에 대한 저항력이 낮아져 쉽게 병에 걸릴 수 있습니다. 2. 피로감 및 무기력면역력이 저하되면 몸이 감염과 싸우기 위해 더 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 이로 인해 피로감이 증가하고, 일상적인 활동이 힘들게 느껴질 수 있습니다. 또한, 충분한 휴식을 취해도 회복이..
